Atelier Mindfulness pour votre entreprise : bienveillance, bien-être au travail et réduction du stress
La Mindfulness permet une accélération des capacités d'attention et de concentration, une dynamisation de la créativité, un renforcement de l'efficacité personnelle. Cette manière d'entraîner son esprit permet de s'adapter aux situations les plus diverses, de mieux se connaître et d'augmenter sa résilience.
Ateliers découvertes, programmes de mindfulness sur-mesure, déjeuner en pleine conscience, la mindfulness s'adapte à votre entreprise et à vos équipes.
Je suis investie comme co-constructeur sur les problématiques du bien-être en entreprise à travers l'initiative de l’Université du Bonheur au Travail
Ils nous ont fait confiance:
